Azafata que se convirtió en personalidad de la telerrealidad gracias a su participación en la temporada 20 de The Bachelor, de la cadena ABC. En el final de temporada, aceptó la propuesta del soltero Ben Higgins; pero luego se separaron.
Se graduó de la Universidad Whitworth con un título en administración de empresas.
Su fama en la telerrealidad la llevó a conseguir más de 170.000 seguidores en Twitter.
Tiene una hermana llamada Mollie que también es azafata y hermanos llamados Brett y Bryant. Creció en un hogar cristiano en Portland, Oregon. En el 2018 comenzó a salir con el cantante de country Chris Lane; se comprometieron en junio del 2019. La pareja se casó el 26 de octubre del 2019. En junio del 2021, Lauren y Chris le dieron la bienvenida a su hijo, Dutton Lane. En junio del 2022, la pareja anunció que esperaban su segundo hijo juntos.
JoJo Fletcher quedó segunda en la vigésima temporada de The Bachelor.
