Entrenadora personal certificada y bloguera de estilo de vida más conocida por su blog Muffin Topless y por su cuenta de Instagram. La combinación fluida de ambos le ha conseguido más de 100.000 seguidores fieles en Instagram.
Tenía un estilo straight edge durante la escuela secundaria, luego pasó gran parte de la universidad consumiendo alcohol compulsivamente. En la Universidad de Southern Oregon obtuvo un título en Psicología.
Ha lanzado numerosos programas de acondicionamiento físico y varios eBooks nutricionales como 7 Day Slim Down y My Dessert.
Su hermano menor, Spencer, es también un apasionado entusiasta del fitness y un entrenador personal certificado.
Trabajó con Jen Heward en la producción de una sesión de fotos para su portada en la revista Fit Femme.