Famosa por su papel de Rachel Mason en la serie de la BBC Waterloo Road, Pope también es conocida por sus papeles de Tanya Pooley en la popular telenovela de ITV llamada Coronation Street y de Matron Bottomly en la serie Hetty Feather. Otras participaciones en televisión incluyen su aparición en episodios de Peak Practice, The Bill, Casualty y Holby City.
Poco tiempo después de terminar su entrenamiento en la Academia de Arte Dramático Douglas en Londres, Inglaterra, fue convocada para interpretar papeles recurrentes en Coronation Street y Men of the World.
También es actriz de teatro y televisión; apareció en la gira mundial de Seven Deadly Sins Four Deadly Sinners y en las producciones inglesas de Turkey Time y The Comedy of Errors.
Antes de terminar en divorcio, su matrimonio con el artista gráfico Laurance Lasalle produjo una hija llamada Elise.
Apareció en varios episodios de la serie Bad Girls de ITV junto a Stephanie Beacham.