Cantante de música R&B, pop y soul que protagonizó la serie de televisión Moesha en el papel titular. En 1994, lanzó "I Wanna Be Down" y "Baby," los cuales alcanzaron los puestos #1. Comenzó a interpretar a Chardonnay en la serie televisiva The Game en el 2012.
Creció en una familia de músicos y abandonó la escuela para perseguir una carrera de tiempo completo en el entretenimiento.
En 1998, cantó "The Boy Is Mine" con Monica y protagonizó la película de terror "Todavía Sé lo que Hicieron el Verano Pasado."
Sus padres son Sonja Bates-Norwood y Billie Norwood. Su hermano menor es interpretado por Ray J. Estuvo comprometida con Ryan Press hasta que cancelaron su matrimonio en abril del 2014. Tiene una hija llamada Sy'rai.
A comienzos del 2012 colaboró con Chris Brown en el sencillo "Put It Down."